Rosenkohl in Rahm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 61pro 100 g
- Eiweiß
- 2,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Rosenkohl in Rahm 61 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 3 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255 kJ / 61 kcal |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Salz | 0,59 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Crème fraîche, Magermilch, Muskat, Petersilie, Pfeffer, Rosenkohl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Gluten, Milk, Crème fraîche
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 61 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 2,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 2,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rosenkohl in Rahm?
100 g Rosenkohl in Rahm enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rosenkohl in Rahm?
Die Hauptzutaten von Rosenkohl in Rahm sind: Crème fraîche, Magermilch, Muskat, Petersilie, Pfeffer.
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