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Pomodoro Classico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g EAN 4250073463653 Tomatensaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,5 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 28 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	234 kJ / 56 kcal	117 kJ / 28 kcal (1%)
Fett	1,2 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	8,5 g	4,2 g (2%)
davon Zucker	6,5 g	3,2 g (4%)
Ballaststoffe	1,2 g	0,6 g
Eiweiß	1,5 g	0,8 g (2%)
Salz	1 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate8,5 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium8,5 mg

Kalium247 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,7 mg

Vitamin D1365000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-CLASSIC Passata rustica Tomaten Eiweiß 2,1 g · 41 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−384 mg Natrium
Terre Di Sangiorgio Passata di Pomodoro Eiweiß 1,6 g · 31 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium
Naturaplan Bio Tomaten Sugo Eiweiß 1,5 g · 25 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−361 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Knoblauch, Oregano, Petersilie, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thymian, Tomate, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pomodoro Classico?

100 g Pomodoro Classico enthalten 1,183 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pomodoro Classico?

Die Hauptzutaten von Pomodoro Classico sind: Knoblauch, Oregano, Petersilie, Rohrzucker, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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