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Kürbis Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 42484325 Gemüsecremesuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 52pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (443 g): 230 Kalorien. Pro 100 g: 52 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 443 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	218 kJ / 52 kcal	964 kJ / 230 kcal (12%)
Fett	2 g	8,9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	6,6 g	29,2 g (11%)
davon Zucker	3,6 g	15,9 g (18%)
Ballaststoffe	1,4 g	6,2 g
Eiweiß	1,3 g	5,8 g (12%)
Salz	0,59 g	2,61 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin6,3 mg

Natrium236 mg

Calcium21,9 mg

Kalium212 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A14,8 mcg

Vitamin C7,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bambino, Citronensäure, Hokkaido, Honig, Ingwer, Karotten, Kartoffel, Kürbis, Kürbiskern, Kürbiskern-Öl, Petersilie, Rahm, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stärke, Tomatensaft, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbis Suppe?

100 g Kürbis Suppe enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbis Suppe?

Die Hauptzutaten von Kürbis Suppe sind: Bambino, Citronensäure, Hokkaido, Honig, Ingwer.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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