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Frischer Blätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240 g EAN 4104420213715 Blätterteig Platten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 364pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischer Blätterteig 364 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1523 kJ / 364 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	31 g
davon Zucker	1,1 g
Ballaststoffe	2,2 g
Eiweiß	6,5 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0,5 g

Ballaststoffe2,2 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dextrose, Ethanol, Inaktive Hefe, Margarine, Palmöl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischer Blätterteig?

Die Hauptzutaten von Frischer Blätterteig sind: Citronensäure, Dextrose, Ethanol, Inaktive Hefe, Margarine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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