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Frischer Blätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275g EAN 20575366 Blätterteig Platten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
396pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 396 Kalorien. Pro 100 g: 396 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1657 kJ / 396 kcal 1657 kJ / 396 kcal (20%)
Fett 24 g 24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 35 g 35 g (13%)
davon Zucker 1,4 g 1,4 g (2%)
Eiweiß 6,2 g 6,2 g (12%)
Salz 0,56 g 0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

396 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate35 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium224 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 396 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer Blätterteig?

100 g Frischer Blätterteig enthalten 224,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischer Blätterteig?

Die Hauptzutaten von Frischer Blätterteig sind: Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel.

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