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Rote Linsen Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4104420212831 Aliments D Origine Vegetale Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 170pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rote Linsen Burger 170 Kalorien, 9,1 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	711 kJ / 170 kcal
Fett	4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	18 g
davon Zucker	1,8 g
Ballaststoffe	9,6 g
Eiweiß	9,1 g
Salz	0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

170 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,6 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium384 mg

Calcium23,9 mg

Kalium565 mg

Eisen4,1 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C2,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fenchelsamen, Karotten, Kartoffel, Kreuzkümmel, Kümmel, Kurkuma, Lauch, Meersalz, Paprika, Petersilie, Pfeffer, Pulse, Reisvollkornmehl, Rote Linsen, Sonnenblumenöl, Zucchini

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 170 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsen Burger?

100 g Rote Linsen Burger enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Linsen Burger?

Die Hauptzutaten von Rote Linsen Burger sind: Fenchelsamen, Karotten, Kartoffel, Kreuzkümmel, Kümmel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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