Bofrost

Gemüsestäbchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 281569001671 Gemüsebratling Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 210pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23,4 gpro 100 g
Fett: 9,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüsestäbchen 210 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 9,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	879 kJ / 210 kcal
Fett	9,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	23,4 g
davon Zucker	6,7 g
Eiweiß	5,4 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate23,4 g

Zucker6,7 g

Fett9,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsestäbchen?

100 g Gemüsestäbchen enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsestäbchen?

100 g Gemüsestäbchen enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsestäbchen?

100 g Gemüsestäbchen enthalten 23,4 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsestäbchen?

100 g Gemüsestäbchen enthalten 6,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsestäbchen?

100 g Gemüsestäbchen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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