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Kokos-Mandel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420182479 Kokoszubereitung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
638pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31 gpro 100 g
Fett
53 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokos-Mandel 638 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 53 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2669 kJ / 638 kcal
Fett 53 g
davon gesättigte Fettsäuren 34 g
Kohlenhydrate 31 g
davon Zucker 17 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

638 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate31 g
Zucker17 g
Zugesetzter Zucker22,6 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett53 g
Gesättigte Fettsäuren34 g
Natrium40 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbonvanilleschote Gemahlen, Cashewkerne, Kokosnuss, Lupinensamen, Macadamianuss, Mandel, Meersalz, Palmöl, Reisdrinkpulver, Rohrohrzucker, Sesam, Walnuss

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 638 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos-Mandel?

100 g Kokos-Mandel enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos-Mandel?

Die Hauptzutaten von Kokos-Mandel sind: Bourbonvanilleschote Gemahlen, Cashewkerne, Kokosnuss, Lupinensamen, Macadamianuss.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten
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Nährwertverteilung

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