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Specials Helle Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4234203 Süße Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 566pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62,4 gpro 100 g
Fett: 34,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Specials Helle Creme 566 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 34,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2368 kJ / 566 kcal
Fett	34,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,6 g
Kohlenhydrate	62,4 g
davon Zucker	62,3 g
Eiweiß	1,3 g
Salz	0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

566 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate62,4 g

Zucker62,3 g

Zugesetzter Zucker40,3 g

Fett34,4 g

Gesättigte Fettsäuren7,6 g

Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nabio Brownie Haselnuss Eiweiß 4,7 g · 220 kcal pro 100 g

−47,3 g Zucker−4,5 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
NaturGut Bio Erdbeer Konfitüre Extra Eiweiß 4,1 g · 102 kcal pro 100 g

−52,2 g Zucker−7,2 g Ges. Fettsäuren−464 Kalorien
Nabio Zimt-Schnecke Aufstrich Eiweiß 4,1 g · 199 kcal pro 100 g

−45,3 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Milch, Natürliches Vanillearoma, Palmöl, Rapsöl, Sonnenblumenlecithine, Süßmolkepulver, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Specials Helle Creme?

100 g Specials Helle Creme enthalten 566 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Specials Helle Creme?

100 g Specials Helle Creme enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Specials Helle Creme?

100 g Specials Helle Creme enthalten 62,4 g Kohlenhydrate. Davon 62,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Specials Helle Creme?

100 g Specials Helle Creme enthalten 62,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Specials Helle Creme?

100 g Specials Helle Creme enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Specials Helle Creme?

Die Hauptzutaten von Specials Helle Creme sind: Emulgator, Milch, Natürliches Vanillearoma, Palmöl, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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