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Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165g EAN 4104420180567 Linsen-Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 206 Kalorien. Pro 100 g: 206 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 862 kJ / 206 kcal 862 kJ / 206 kcal (10%)
Fett 17 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 13 g (65%)
Kohlenhydrate 7 g 7 g (3%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 2,7 g 2,7 g
Eiweiß 4,9 g 4,9 g (10%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Cholesterin0 mg
Natrium480 mg
Calcium19,8 mg
Kalium165 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst kaufen

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Zutaten

Gewürze, Karotten, Koagulationsmittel, Kokosnussöl, Meersalz, Nigari, Rauch, Rote Linsen, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Tofu, Tomatenmark, Wasser, Weißweinessig, Weizen, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

100 g Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst?

Die Hauptzutaten von Linsenaufstrich - Vegane Leberwurst sind: Gewürze, Karotten, Koagulationsmittel, Kokosnussöl, Meersalz.

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