Berchtesgadener Land

Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4101530008835 Erdbeerjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 100pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,5 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 100 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	418 kJ / 100 kcal	628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett	3,2 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	13,5 g	20,2 g (8%)
davon Zucker	13 g	19,5 g (22%)
Ballaststoffe	1,5 g	2,3 g
Eiweiß	3,5 g	5,2 g (11%)
Salz	0,07 g	0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

100 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate13,5 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker11 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin9,7 mg

Natrium28 mg

Calcium98,0 mg

Kalium149 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,2 mcg

Vitamin C6,2 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

BioBio PUR Joghurt Mild & Frucht - Mango-Banane Eiweiß 4,2 g · 73 kcal pro 100 g

−6,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−27,9 mg Natrium
Lindahls Kvarg Yoghurt Jordgubb Eiweiß 7,1 g · 79 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−21 Kalorien+3,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Erdbeersaft aus Konzentrat, Färbende Konzentrate, Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Rohrohrzucker, Schwarze Johannisbeere, Tapioka, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

100 g Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere enthalten 1,54 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Milder Bio Frucht-Joghurt Erdbeere sind: Apfel, Erdbeersaft aus Konzentrat, Färbende Konzentrate, Joghurt, Johannisbrotkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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