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Hafer Cookie mit 40% Haferflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4066447337044 Plain rolled oats biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
484pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken 484 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2025 kJ / 484 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 25 g
Ballaststoffe 6,5 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

484 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker25 g
Zugesetzter Zucker32,2 g
Ballaststoffe6,5 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium316 mg
Calcium39,8 mg
Kalium206 mg
Eisen2,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hafer Cookie mit 40% Haferflocken kaufen

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Haferflocken, Invertzuckersirup, Natriumcarbonate, Palmöl, Speisesalz, Vollkornweizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 484 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

100 g Hafer Cookie mit 40% Haferflocken enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Cookie mit 40% Haferflocken?

Die Hauptzutaten von Hafer Cookie mit 40% Haferflocken sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Haferflocken, Invertzuckersirup, Natriumcarbonate.

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