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Sprühsahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4063367336270 Sprühsahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
299pro 100 ml
Eiweiß
2,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7,1 gpro 100 ml
Fett
29 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 ml): 30 Kalorien. Pro 100 ml: 299 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 1251 kJ / 299 kcal 125 kJ / 30 kcal (1%)
Fett 29 g 2,9 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 20 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 7,1 g 0,7 g (0%)
davon Zucker 7,1 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 2,3 g 0,2 g (0%)
Salz 0,08 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

299 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,1 g
Zucker7,1 g
Zugesetzter Zucker4 g
Ballaststoffe0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium32 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carrageen, Distickstoffoxid, Emulgator, Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Schlagsahne, Stabilisator, Treibgas, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 299 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 7,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sprühsahne?

Die Hauptzutaten von Sprühsahne sind: Carrageen, Distickstoffoxid, Emulgator, Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren.

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