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Sprühsahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 ml EAN 24676243 Schlagsahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
298pro 100 ml
Eiweiß
2,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7 gpro 100 ml
Fett
29 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Sprühsahne 298 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 1247 kJ / 298 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 7 g
Eiweiß 2,3 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

298 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker4 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium32 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Distickstoffoxid, Schlagsahne, Stabilisator, Treibgas, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 298 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sprühsahne?

100 g Sprühsahne enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sprühsahne?

Die Hauptzutaten von Sprühsahne sind: Carrageen, Distickstoffoxid, Schlagsahne, Stabilisator, Treibgas.

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