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Käferbohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4061464327368 Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Käferbohnen 80 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 335 kJ / 80 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 4,1 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker4,1 g
Zugesetzter Zucker2,0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Käferbohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käferbohnen?

100 g Käferbohnen enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käferbohnen?

100 g Käferbohnen enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käferbohnen?

100 g Käferbohnen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käferbohnen?

100 g Käferbohnen enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käferbohnen?

100 g Käferbohnen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Käferbohnen?

Die Hauptzutaten von Käferbohnen sind: Branntweinessig, Citronensäure, Käferbohnen, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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