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Junge Große Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

660 Gamm EAN 29043606 Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74,3pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,1 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 74,3 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 311 kJ / 74 kcal 435 kJ / 104 kcal (5%)
Fett 0,3 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 9,1 g 12,7 g (5%)
davon Zucker 1,1 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 6,2 g 8,7 g (17%)
Salz 1,02 g 1,43 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74,3 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate9,1 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium409 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bohnen, Citronensäure, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Junge Große Bohnen?

100 g Junge Große Bohnen enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Junge Große Bohnen?

100 g Junge Große Bohnen enthalten 6,214 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Junge Große Bohnen?

100 g Junge Große Bohnen enthalten 9,071 g Kohlenhydrate. Davon 1,071 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Junge Große Bohnen?

100 g Junge Große Bohnen enthalten 1,071 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Junge Große Bohnen?

100 g Junge Große Bohnen enthalten 408,571 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Junge Große Bohnen?

Die Hauptzutaten von Junge Große Bohnen sind: Bohnen, Citronensäure, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser.

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