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Baked Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420 g EAN 23243392 Baked beans in Tomatensauce Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (210 g): 174 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 210 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 729 kJ / 174 kcal (9%)
Fett 0,6 g 1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 13 g 27,3 g (11%)
davon Zucker 2 g 4,2 g (5%)
Eiweiß 3,7 g 7,8 g (16%)
Salz 0,73 g 1,53 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker2,8 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium292 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acetylierte Stärkel, Aroma, Bohnen, Glukose-Fruktose-Sirup, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Baked Beans?

Die Hauptzutaten von Baked Beans sind: Acetylierte Stärkel, Aroma, Bohnen, Glukose-Fruktose-Sirup, Schwarzer Pfeffer.

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