erbsen getrocknet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 337pro 100 g
- Eiweiß
- 25 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50 gpro 100 g
- Fett
- 1,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (70 g): 236 Kalorien. Pro 100 g: 337 Kalorien, 25 g Eiweiß, 1,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 70 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1410 kJ / 337 kcal | 987 kJ / 236 kcal (12%) |
| Fett | 1,7 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 50 g | 35 g (13%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 1,0 g (1%) |
| Eiweiß | 25 g | 17,5 g (35%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat erbsen getrocknet?
100 g erbsen getrocknet enthalten 337 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält erbsen getrocknet?
100 g erbsen getrocknet enthalten 25,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält erbsen getrocknet?
100 g erbsen getrocknet enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält erbsen getrocknet?
100 g erbsen getrocknet enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält erbsen getrocknet?
100 g erbsen getrocknet enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von erbsen getrocknet?
Die Hauptzutaten von erbsen getrocknet sind: Weiße Bohnen.
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