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Bio-Tomatensauce - Basilikum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325ml EAN 4061463583062 Tomatensaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 60pro 100 ml
Eiweiß: 1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 ml
Fett: 2,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum 60 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	251 kJ / 60 kcal
Fett	2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6,6 g
davon Zucker	5,3 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett2,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium340 mg

Calcium32,7 mg

Kalium482 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C11,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-CLASSIC Passata rustica Tomaten Eiweiß 2,1 g · 41 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−324 mg Natrium−19 Kalorien
Pfandwerk Passata Eiweiß 2 g · 36 kcal pro 100 g

−1,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−300 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Knoblauch, Liebstöckel, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Petersilie, Pfeffer, Tomatenmark, Zitronensaft, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Tomatensauce - Basilikum?

100 g Bio-Tomatensauce - Basilikum enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Tomatensauce - Basilikum?

Die Hauptzutaten von Bio-Tomatensauce - Basilikum sind: Basilikum, Knoblauch, Liebstöckel, Meersalz, Natives Olivenöl Extra.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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