ömlesztett sajt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 294pro 100 g
- Eiweiß
- 10,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,6 gpro 100 g
- Fett
- 24,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (17 g): 50 Kalorien. Pro 100 g: 294 Kalorien, 10,6 g Eiweiß, 24,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 17 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1231 kJ / 294 kcal | 209 kJ / 50 kcal (3%) |
| Fett | 24,1 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,8 g | 2,0 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 1,3 g (0%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 0,9 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g |
| Eiweiß | 10,6 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
ömlesztett sajt kaufen
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Quark Magerstufe
−1,4 g Zucker−11,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 mg Natrium
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Cottage cheese milfina natur
−2,5 g Zucker−11,5 g Ges. Fettsäuren−226 Kalorien
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Luxlait
Skyr Nature
−0,6 g Zucker−11,8 g Ges. Fettsäuren−229 Kalorien
Zutaten
Citronensäure, Colour - color, Kaliumphosphat, Käse, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Palmöl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Säuerungsmittel, Schmelzsalze, Speisesalz, Tripolyphosphat, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 294 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 10,588 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 7,647 g Kohlenhydrate. Davon 5,294 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 5,294 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 1,706 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält ömlesztett sajt?
100 g ömlesztett sajt enthalten 0,035 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von ömlesztett sajt?
Die Hauptzutaten von ömlesztett sajt sind: Citronensäure, Colour - color, Kaliumphosphat, Käse, Magermilchpulver.
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