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Sahne Joghurt mild. Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 20206987 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
142pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,9 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere 142 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 594 kJ / 142 kcal
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 14,9 g
davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

142 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate14,9 g
Zucker14,3 g
Zugesetzter Zucker14,9 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sahne Joghurt mild. Erdbeere kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcitrat, Citronensäure, E440a, Erdbeere, Erdbeermark, Erdbeerzubereitung, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Rote Bete, Sahnejoghurt mild, Säureregulator, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 142 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 14,9 g Kohlenhydrate. Davon 14,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 14,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

100 g Sahne Joghurt mild. Erdbeere enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild. Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild. Erdbeere sind: Calciumcitrat, Citronensäure, E440a, Erdbeere, Erdbeermark.

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