Landfein

Reine Buttermilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20013134 Buttermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 37pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Reine Buttermilch 37 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	155 kJ / 37 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	4 g
davon Zucker	4 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

37 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin4,9 mg

Natrium40 mg

Calcium109 mg

Kalium119 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A1,0 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Reine Buttermilch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gutes Land netto Gutes Land Buttermilch 500g 0.49€ 1kg 0.98€ Eiweiß 3,3 g · 37 kcal pro 100 g

−40 mg Natrium+1,5 g Ballaststoffe
FrankenLand Reine Buttermilch Eiweiß 3,5 g · 33,9 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−4,8 mg Natrium−3,1 Kalorien
Milsani Buttermilch Eiweiß 3,5 g · 33,9 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−4,8 mg Natrium−3,1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buttermilch, Fett

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 37 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reine Buttermilch?

Die Hauptzutaten von Reine Buttermilch sind: Buttermilch, Fett.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Landfein

Nährwerte weiterer Produkte von Landfein:

Alle Produkte von Landfein →