Goldähren

Bagels - Korn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g (4 x 85 g) EAN 4061458186667 Bagels Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
295pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 251 Kalorien. Pro 100 g: 295 Kalorien, 11 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1236 kJ / 295 kcal 1050 kJ / 251 kcal (13%)
Fett 5,3 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 48 g 40,8 g (16%)
davon Zucker 5,7 g 4,8 g (5%)
Ballaststoffe 5,6 g 4,8 g
Eiweiß 11 g 9,3 g (19%)
Salz 0,66 g 0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker5,7 g
Zugesetzter Zucker2,7 g
Ballaststoffe5,6 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0,4 mg
Natrium264 mg
Calcium40,4 mg
Kalium205 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0,2 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Calciumpropionat, Gerstenmalzmehl, Hefe, Hirse, Konservierungsstoff, Leinsamen, Maisgrieß, Mehlbehandlungsmittel, Mohnsamen, Natürliches Aroma, Sesamsamen, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weinessig, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 264,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bagels - Korn?

100 g Bagels - Korn enthalten 5,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bagels - Korn?

Die Hauptzutaten von Bagels - Korn sind: Ascorbinsäure, Calciumpropionat, Gerstenmalzmehl, Hefe, Hirse.

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