Goldähren

Steinofen Brötchen kernig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061458037730 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 265pro 100 g
Eiweiß: 8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 265 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1109 kJ / 265 kcal	832 kJ / 199 kcal (10%)
Fett	3,7 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	46 g	34,5 g (13%)
davon Zucker	2,4 g	1,8 g (2%)
Eiweiß	8,8 g	6,6 g (13%)
Salz	1 g	0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

265 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,8 g

Kohlenhydrate46 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Snack Day Whole grain tortilla wraps Eiweiß 24 g · 213 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−363 mg Natrium
Grafschaft Gold Krüstchen Eiweiß 8,8 g · 207 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−221 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Hefe, Hirse, Leinsamen, Meersalz, Natriumacetate, Roggenmehl, Roggenvollkornschrot, Säureregulator, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Teig, Traubenzucker, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steinofen Brötchen kernig?

100 g Steinofen Brötchen kernig enthalten 265 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steinofen Brötchen kernig?

100 g Steinofen Brötchen kernig enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steinofen Brötchen kernig?

100 g Steinofen Brötchen kernig enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steinofen Brötchen kernig?

100 g Steinofen Brötchen kernig enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steinofen Brötchen kernig?

100 g Steinofen Brötchen kernig enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Steinofen Brötchen kernig?

Die Hauptzutaten von Steinofen Brötchen kernig sind: Gerstenmalzextrakt, Hefe, Hirse, Leinsamen, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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