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Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4061458024099 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 288 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	602 kJ / 144 kcal	1205 kJ / 288 kcal (14%)
Fett	8,5 g	17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g	11,2 g (56%)
Kohlenhydrate	14 g	28 g (11%)
davon Zucker	11 g	22 g (24%)
Ballaststoffe	1,2 g	2,4 g
Eiweiß	2,8 g	5,6 g (11%)
Salz	0,20 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker9,4 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin75,2 mg

Natrium80 mg

Calcium68,8 mg

Kalium88,6 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A175 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann Pistacia Style Mousse High-Protein Eiweiß 10 g · 76 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Ehrmann High-Protein-Pudding - Vanilla Eiweiß 10 g · 76 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−79,5 mg Natrium
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−6 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Emulgator, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Rahm, Rindergelatine, Stickstoff, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

100 g Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack enthalten 1,184 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack?

Die Hauptzutaten von Lockerer Sahnepudding - Vanillegeschmack sind: Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

14 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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