Elsdorfer Molkerei und Feinkost

Zazikiquark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061458014786 Quark Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Zazikiquark 127 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 531 kJ / 127 kcal
Fett 9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren5,3 g
Cholesterin70,9 mg
Natrium352 mg
Calcium399 mg
Kalium133 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A176 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Zazikiquark kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürze, Gurke, Knoblauch, Magermilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten, Natives Olivenöl Extra, Quark, Rahm, Rapsöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Xanthan

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zazikiquark?

100 g Zazikiquark enthalten 0,535 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zazikiquark?

Die Hauptzutaten von Zazikiquark sind: Branntweinessig, Gewürze, Gurke, Knoblauch, Magermilch.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Elsdorfer Molkerei und Feinkost

Nährwerte weiterer Produkte von Elsdorfer Molkerei und Feinkost:

Alle Produkte von Elsdorfer Molkerei und Feinkost →