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Sahne-Kefir mild Erdbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458013390 Kefir Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 133pro 100 ml
Eiweiß: 2,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 12,9 gpro 100 ml
Fett: 7,4 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Sahne-Kefir mild Erdbeer 133 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	556 kJ / 133 kcal
Fett	7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	5 g
Kohlenhydrate	12,9 g
davon Zucker	12 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 ml

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate12,9 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6,1 g

Fett7,4 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Natrium52 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

HACENDADO Kéfir natural Eiweiß 3,9 g · 36 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
Ehrmann High Protein Kefir Pink Capefruit Drink Eiweiß 6 g · 55 kcal pro 100 g

−7,9 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Ehrmann High Protein Kefir Maracuja Drink Eiweiß 6 g · 55 kcal pro 100 g

−7,9 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Citronensäure, E440a, Erdbeersaft aus Konzentrat, Erdbeerzubereitung Erdbeeren, Färbendes Rote Beetesaftkonzentat, Johannisbrotkernmehl, Natriumcitrate, Pektine, Sahnekefir mild, Säureregulator, Stärke, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne-Kefir mild Erdbeer?

100 g Sahne-Kefir mild Erdbeer enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne-Kefir mild Erdbeer?

100 g Sahne-Kefir mild Erdbeer enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne-Kefir mild Erdbeer?

100 g Sahne-Kefir mild Erdbeer enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne-Kefir mild Erdbeer?

100 g Sahne-Kefir mild Erdbeer enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne-Kefir mild Erdbeer?

100 g Sahne-Kefir mild Erdbeer enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne-Kefir mild Erdbeer?

Die Hauptzutaten von Sahne-Kefir mild Erdbeer sind: Aroma, Citronensäure, E440a, Erdbeersaft aus Konzentrat, Erdbeerzubereitung Erdbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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