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Cremiger Quarkgenuss - Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061458011938 Fermented dairy desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 126pro 100 g
Eiweiß: 5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche 126 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	527 kJ / 126 kcal
Fett	5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	13 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	5,9 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,9 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker13,8 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett5,2 g

Gesättigte Fettsäuren3,2 g

Cholesterin48,1 mg

Natrium40 mg

Calcium346 mg

Kalium126 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A116 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Berchtesgadener Land Bio-Quark Magerstufe Eiweiß 11,8 g · 65 kcal pro 100 g

−9,5 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
K free Speisequarkzubereitung laktosefrei Eiweiß 11 g · 31,8 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−94,2 Kalorien
Elsdorfer Molkerei + protein fitness quark Eiweiß 12,4 g · 68 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−58 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Frischkäse, Glukose-Fruktose, Joghurt mild, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Magermilch, Milchfermenten, Natürliches Aroma, Rahm, Rote Betesaft, Säureregulator, Sirup, Stärke, Traube, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

100 g Cremiger Quarkgenuss - Kirsche enthalten 0,537 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cremiger Quarkgenuss - Kirsche?

Die Hauptzutaten von Cremiger Quarkgenuss - Kirsche sind: Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Frischkäse, Glukose-Fruktose, Joghurt mild.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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