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Serviettenknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4061458002806 Klöße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 193pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 8,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (43 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 8,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 43 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	808 kJ / 193 kcal	347 kJ / 83 kcal (4%)
Fett	8,1 g	3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	24 g	10,3 g (4%)
davon Zucker	2,1 g	0,9 g (1%)
Eiweiß	5,1 g	2,2 g (4%)
Salz	3,20 g	1,38 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett8,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium1280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Burgis Semmelknödel Eiweiß 8,1 g · 169 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−690 mg Natrium
chef select Mini-Semmelknödel Eiweiß 8,1 g · 169 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−680 mg Natrium
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−0,6 g Zucker−680 mg Natrium−43 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brötchen, Hefe, Magermilchpulver, Palmfett, Petersilie, Rapsöl, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Serviettenknödel?

100 g Serviettenknödel enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Serviettenknödel?

100 g Serviettenknödel enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Serviettenknödel?

100 g Serviettenknödel enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Serviettenknödel?

100 g Serviettenknödel enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Serviettenknödel?

100 g Serviettenknödel enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Serviettenknödel?

Die Hauptzutaten von Serviettenknödel sind: Brötchen, Hefe, Magermilchpulver, Palmfett, Petersilie.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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