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Flammkuchen 4-Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560 g EAN 4059699026989 Flammkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
170pro 100 g
Eiweiß
7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,3 gpro 100 g
Fett
7,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Flammkuchen 4-Käse 170 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 7,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 711 kJ / 170 kcal
Fett 7,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 17,3 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Eiweiß 7,9 g
Salz 0,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

170 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate17,3 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett7,2 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Cholesterin22,4 mg
Natrium136 mg
Calcium167 mg
Kalium101 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A56,5 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Flammkuchen 4-Käse kaufen

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Zutaten

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Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 170 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 7,853 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 17,29 g Kohlenhydrate. Davon 0,468 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 0,468 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 135,82 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flammkuchen 4-Käse?

100 g Flammkuchen 4-Käse enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flammkuchen 4-Käse?

Die Hauptzutaten von Flammkuchen 4-Käse sind: Aardappelzetmeel, Amido Di Patata, Annatto (Bixin und Norbixin), Bevat Zonnebloemolie En, Blauschimmelkäse.

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