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Oliven mit Knoblauchcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85g EAN 4058700705615 Gefüllte Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 154pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Oliven mit Knoblauchcreme 154 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	644 kJ / 154 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	0,1 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	1,2 g
Salz	3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

marmara Grüne Oliven mit Peperoni Eiweiß 1,4 g · 106 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
Fragata Manzanilla Olives with Anchovy Eiweiß 1,3 g · 146 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−600 mg Natrium−8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Knoblauch, Knoblauchcreme, Milchsäure, Natriumalginat, Natürliches Aroma, Oliven, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oliven mit Knoblauchcreme?

100 g Oliven mit Knoblauchcreme enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oliven mit Knoblauchcreme?

100 g Oliven mit Knoblauchcreme enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven mit Knoblauchcreme?

100 g Oliven mit Knoblauchcreme enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oliven mit Knoblauchcreme?

100 g Oliven mit Knoblauchcreme enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven mit Knoblauchcreme?

100 g Oliven mit Knoblauchcreme enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Oliven mit Knoblauchcreme?

Die Hauptzutaten von Oliven mit Knoblauchcreme sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Knoblauch, Knoblauchcreme.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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