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Spirulina & Zitrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4058172390180 Bio Trockenfruchtriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 155 Kalorien. Pro 100 g: 388 Kalorien, 11 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1623 kJ / 388 kcal 649 kJ / 155 kcal (8%)
Fett 17 g 6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 46 g 18,4 g (7%)
davon Zucker 46 g 18,4 g (20%)
Ballaststoffe 9,1 g 3,6 g
Eiweiß 11 g 4,4 g (9%)
Salz 0,16 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker46 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,1 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium64 mg
Calcium140 mg
Kalium888 mg
Eisen2,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C5,6 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dattel, Maisstärke, Mandel, Sonnenblumenöl, Spirulina, Sultana, Zitronenöl, Zitronenpulver, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spirulina & Zitrone?

100 g Spirulina & Zitrone enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spirulina & Zitrone?

Die Hauptzutaten von Spirulina & Zitrone sind: Dattel, Maisstärke, Mandel, Sonnenblumenöl, Spirulina.

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