Tomate reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 127pro 100 g
- Eiweiß
- 4,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18 gpro 100 g
- Fett
- 4,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 318 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 4,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 531 kJ / 127 kcal | 1328 kJ / 318 kcal (16%) |
| Fett | 4,1 g | 10,2 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 18 g | 45 g (17%) |
| davon Zucker | 3,9 g | 9,8 g (11%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 3,5 g |
| Eiweiß | 4,3 g | 10,8 g (22%) |
| Salz | 1 g | 2,50 g (42%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Tomate reis kaufen
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−1,8 g Zucker−124 mg Natrium−42 Kalorien
Zutaten
Basilikum, Grüne Paprika, Knoblauch, Maisstärke, Rohrzucker, Rosmarin, Rote Paprika, Seitan, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Vollkornreis, Wasser, Weizengluten, Zucchini, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Celery, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 127 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 4,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 3,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate reis?
100 g Tomate reis enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Tomate reis?
Die Hauptzutaten von Tomate reis sind: Basilikum, Grüne Paprika, Knoblauch, Maisstärke, Rohrzucker.
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