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Mango Fruchtschnitte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4058172031410 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 324pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 6,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 324 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 6,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1356 kJ / 324 kcal	542 kJ / 130 kcal (6%)
Fett	6,7 g	2,7 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	59 g	23,6 g (9%)
davon Zucker	56 g	22,4 g (25%)
Ballaststoffe	6,6 g	2,6 g
Eiweiß	3,6 g	1,4 g (3%)
Salz	0,05 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

324 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker56 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,6 g

Fett6,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium20 mg

Calcium29,7 mg

Kalium474 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seeberger Seeberger Fruchtriegel Pfirsich-aprikose Eiweiß 3,6 g · 254 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
kauflan obstriegel cranberry kirsch Eiweiß 4,5 g · 318 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Crownfield Obstriegel Eiweiß 3,7 g · 316 kcal pro 100 g

−6,5 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Cashewkerne, Dattel, Mangosaft, Oblaten, Palmfett, Rosine, Weizenmehl Kartoffelstärke

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 324 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 56,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 56,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Fruchtschnitte?

100 g Mango Fruchtschnitte enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Fruchtschnitte?

Die Hauptzutaten von Mango Fruchtschnitte sind: Aprikose, Cashewkerne, Dattel, Mangosaft, Oblaten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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