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Hummus Sonnengetrocknete Tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489844907 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,4 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 444 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 929 kJ / 222 kcal 1858 kJ / 444 kcal (22%)
Fett 15 g 30 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 11,4 g 22,8 g (9%)
davon Zucker 2 g 4 g (4%)
Ballaststoffe 7,2 g 14,4 g
Eiweiß 6,7 g 13,4 g (27%)
Salz 1,30 g 2,60 g (43%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate11,4 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,2 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium520 mg
Calcium120 mg
Kalium152 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,4 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus Sonnengetrocknete Tomaten kaufen

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Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Gewürze, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesampaste, Speisesalz, Tomate, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 11,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Hummus Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Sonnengetrocknete Tomaten?

Die Hauptzutaten von Hummus Sonnengetrocknete Tomaten sind: Branntweinessig, Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Gewürze, Pulse.

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