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poelee pomme de terre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489844655 In der Pfanne gebratene Gerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,9 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält poelee pomme de terre 102 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	427 kJ / 102 kcal
Fett	3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	12,9 g
davon Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	3,3 g
Eiweiß	2,4 g
Salz	0,74 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate12,9 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium296 mg

Calcium18,6 mg

Kalium280 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C6,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Dextrose, Gelbe Karotten, Grüne Bohne, Kartoffel, Kartoffelstärke, Knoblauch, Lauch, Macis, Muskatnuss, Natürliches Aroma, Petersilie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weiße Zwiebel, Weißer Pfeffer, Zucchini, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält poelee pomme de terre?

100 g poelee pomme de terre enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von poelee pomme de terre?

Die Hauptzutaten von poelee pomme de terre sind: Blumenkohl, Dextrose, Gelbe Karotten, Grüne Bohne, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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