Hähnchenbrust — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489600503 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrust 114 Kalorien, 22 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 22 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe0 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin113 mg
Natrium760 mg
Calcium18,8 mg
Kalium402 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A46,1 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D1,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

114 Kcal, Antioxidant, Delikatess Hähnchenbrust Gepökeit, Dextrose, Diphosphate, Festigungsmittel, Für Ein Optima, Gebraten, Gewürze, Guten Appetit Für Mehr Informa, Hähnchenfleisch, Kaliumchlorid, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rapsöl, Speise, Speisesalz, Stabilisator, 洄 Energie Fett 484 Kj

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrust?

100 g Hähnchenbrust enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrust?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrust sind: 114 Kcal, Antioxidant, Delikatess Hähnchenbrust Gepökeit, Dextrose, Diphosphate.

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