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Herring Fillets in Paprikacreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4056489431053 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
219pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
17,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 438 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 11 g Eiweiß, 17,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 916 kJ / 219 kcal 1833 kJ / 438 kcal (22%)
Fett 17,7 g 35,4 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 6,2 g (31%)
Kohlenhydrate 4 g 8 g (3%)
davon Zucker 3,5 g 7 g (8%)
Eiweiß 11 g 22 g (44%)
Salz 0,90 g 1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0,3 g
Fett17,7 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Essigsäure, Grün, Heringfilet, Johannisbrotkernmehl, Milcheiweiß, Paprika, Rapsöl, Rote Paprika, Säureregulator, Speisesalz, Stärke, Tomatenmark Doppelt Konzenentriert, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Fish, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herring Fillets in Paprikacreme?

100 g Herring Fillets in Paprikacreme enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Herring Fillets in Paprikacreme?

100 g Herring Fillets in Paprikacreme enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Herring Fillets in Paprikacreme?

100 g Herring Fillets in Paprikacreme enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Herring Fillets in Paprikacreme?

100 g Herring Fillets in Paprikacreme enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Herring Fillets in Paprikacreme?

100 g Herring Fillets in Paprikacreme enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Herring Fillets in Paprikacreme?

Die Hauptzutaten von Herring Fillets in Paprikacreme sind: Essigsäure, Grün, Heringfilet, Johannisbrotkernmehl, Milcheiweiß.

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