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Proteïne bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 EAN 4056489388678 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 26 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1523 kJ / 364 kcal 609 kJ / 146 kcal (7%)
Fett 16 g 6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 5,2 g (26%)
Kohlenhydrate 24 g 9,6 g (4%)
davon Zucker 1,6 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 26 g 10,4 g (21%)
Salz 0,55 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium220 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

40 A, Ackerbohneneiweiss, Diglyceride Von Speisefettsäuren, Eiweißmischung, Emulgator, Émulgatoren, Erbseneiweiss, Fructo Oligosacchari Feuchthaltemittel, Glycerin, Kakaoüberzug, Kokosfett Gehartet, Kokosol, Lecithine, Monound Nettogewicht, Natürliches Aroma, Naturliches Zitronen Aroma, Polydextrose, Rapssamenprotein, Stark Entoltes Kakaopulver, Steviolglycoside aus Stevia, Sussungsmit Maltit, Süßungsmittel, Zitronenpulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteïne bar?

100 g Proteïne bar enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Proteïne bar?

100 g Proteïne bar enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Proteïne bar?

100 g Proteïne bar enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Proteïne bar?

100 g Proteïne bar enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Proteïne bar?

100 g Proteïne bar enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Proteïne bar?

Die Hauptzutaten von Proteïne bar sind: 40 A, Ackerbohneneiweiss, Diglyceride Von Speisefettsäuren, Eiweißmischung, Emulgator.

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