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Brunchmix Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

540g EAN 4056489250111 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 259pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47,3 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 233 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1084 kJ / 259 kcal	975 kJ / 233 kcal (12%)
Fett	2,9 g	2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	47,3 g	42,6 g (16%)
davon Zucker	3,8 g	3,4 g (4%)
Ballaststoffe	3,4 g	3,1 g
Eiweiß	8,6 g	7,7 g (15%)
Salz	1,13 g	1,02 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate47,3 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,4 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium452 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Blaumohn, Calciumphosphate, Emulgator, Ethanol, Gemaltzen Weizenmehl, Haferflocken, Hefe, Lecithine, Leinsamen, Mehlbehandlungsmittel, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Rieselhilfe, Säureregulator, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser, Weißmohn

Allergene

Kann enthalten: Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 47,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 452,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brunchmix Brötchen?

100 g Brunchmix Brötchen enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brunchmix Brötchen?

Die Hauptzutaten von Brunchmix Brötchen sind: Ascorbinsäure, Blaumohn, Calciumphosphate, Emulgator, Ethanol.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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