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Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4056489016755 Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 331pro 100 g
Eiweiß: 18,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,5 gpro 100 g
Fett: 27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 331 Kalorien. Pro 100 g: 331 Kalorien, 18,5 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1385 kJ / 331 kcal	1385 kJ / 331 kcal (17%)
Fett	27 g	27 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren	17 g	17 g (85%)
Kohlenhydrate	3,5 g	3,5 g (1%)
davon Zucker	3,5 g	3,5 g (4%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	18,5 g	18,5 g (37%)
Salz	3,50 g	3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

331 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,5 g

Kohlenhydrate3,5 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett27 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gouda leicht Eiweiß 25 g · 254 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−960 mg Natrium
ja! Brat- und Grill-Taler mit Gouda Eiweiß 20 g · 299 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−880 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Carotine, Colour - color, Gouda, Lecithine, Magermilch, Milchsäure, Natriumcitrate, Natriumphosphaten, Rieselhilfe, Säureregulator, Schmelzsalze, Sonnenblumen, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 331 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 18,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

100 g Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda?

Die Hauptzutaten von Käse - Sandwich Scheiben mit Gouda sind: Butter, Carotine, Colour - color, Gouda, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

14 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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