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Kokosnuss - Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200ml EAN 2009010009070 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
165pro 100 ml
Eiweiß
1,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
1,3 gpro 100 ml
Fett
17 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kokosnuss - Milch 165 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 690 kJ / 165 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate1,3 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

5O, Guarkernmehl, Kokosnuss, Verdickungsmittel, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosnuss - Milch?

100 g Kokosnuss - Milch enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosnuss - Milch?

100 g Kokosnuss - Milch enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosnuss - Milch?

100 g Kokosnuss - Milch enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosnuss - Milch?

100 g Kokosnuss - Milch enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosnuss - Milch?

100 g Kokosnuss - Milch enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosnuss - Milch?

Die Hauptzutaten von Kokosnuss - Milch sind: 5O, Guarkernmehl, Kokosnuss, Verdickungsmittel, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
5 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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