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Sauce Bolognese mit Hackfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4031829232859 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch 108 Kalorien, 6 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 452 kJ / 108 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 6 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker4,2 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe1 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin18,7 mg
Natrium640 mg
Calcium11,5 mg
Kalium216 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A1,1 mcg
Vitamin C2,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sauce Bolognese mit Hackfleisch kaufen

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Zutaten

Basilikum, Bohnenkraut, Fenchel, Karotten, Knoblauch, Lauch, Meersalz, Oregano, Paprika, Pfeffer, Rohrohrzucker, Rosmarin, Schweinefleisch, Sonnenblumenöl, Thymian, Tomatenmark, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

100 g Sauce Bolognese mit Hackfleisch enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce Bolognese mit Hackfleisch?

Die Hauptzutaten von Sauce Bolognese mit Hackfleisch sind: Basilikum, Bohnenkraut, Fenchel, Karotten, Knoblauch.

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