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Kreta Mediterrane Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4028332323013 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 g
Fett: 20,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kreta Mediterrane Creme 219 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 20,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Feta

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	916 kJ / 219 kcal
Fett	20,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	15,1 g
Kohlenhydrate	4,8 g
davon Zucker	2,6 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	3,7 g
Salz	1,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett20,4 g

Gesättigte Fettsäuren15,1 g

Cholesterin75,5 mg

Natrium532 mg

Calcium85,6 mg

Kalium96,6 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A178 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Feta-Käse, Gewürz, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Meersalz, Milcheiweiß, Native Maisstärke, Rote Zwiebel, Saure Sahne, Verdickungsmittel, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Milk, Feta

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 532,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kreta Mediterrane Creme?

100 g Kreta Mediterrane Creme enthalten 1,219 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kreta Mediterrane Creme?

Die Hauptzutaten von Kreta Mediterrane Creme sind: Feta-Käse, Gewürz, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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