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Bio Quinoa Taler — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

195g EAN 4026584133220 Quinoa Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Quinoa Taler 246 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	3 g
Ballaststoffe	4,5 g
Eiweiß	7,3 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,3 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,5 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium520 mg

Calcium46,6 mg

Kalium445 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C18,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brokkoli, Gewürze, Karotten, Kichererbsenmehl, Maisgrieß, Maispaniermehl, Meersalz, Petersilie, Pulse, Quinoa, Senf, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Zucchini, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Quinoa Taler?

100 g Bio Quinoa Taler enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Quinoa Taler?

Die Hauptzutaten von Bio Quinoa Taler sind: Brokkoli, Gewürze, Karotten, Kichererbsenmehl, Maisgrieß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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