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Quinoa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 20219147 Quinoa Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
283pro 100 g
Eiweiß
0,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Quinoa 283 Kalorien, 0,1 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1182 kJ / 283 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker —
Eiweiß 0,1 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

283 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate57 g
Fett6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa?

100 g Quinoa enthalten 283 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quinoa?

100 g Quinoa enthalten 0,14 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quinoa?

100 g Quinoa enthalten 57,0 g Kohlenhydrate.

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