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Ikea Kekse Dose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 1503847030005 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 457pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ikea Kekse Dose 457 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1912 kJ / 457 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	8 g
Kohlenhydrate	72 g
davon Zucker	34 g
Eiweiß	5,3 g
Salz	1,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

457 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker34 g

Zugesetzter Zucker24,3 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Natrium470 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Küchle Back Oblaten (70mm) Protein 9 g · 363 kcal per 100 g

−32 g Zucker−7,5 g Ges. Fettsäuren−466 mg Natrium
frankonia Hazelnut Waffles Protein 9,4 g · 390 kcal per 100 g

−32,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−470 mg Natrium
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−21 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−458 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Ingwer, Invertzuckersirup, Kokosnussöl, Kolzaöl, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Nelke, Palmkernöl, Palmöl, Säuerungsmittel, Shea Butter, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ikea Kekse Dose?

100 g Ikea Kekse Dose enthalten 457 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ikea Kekse Dose?

100 g Ikea Kekse Dose enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ikea Kekse Dose?

100 g Ikea Kekse Dose enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ikea Kekse Dose?

100 g Ikea Kekse Dose enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ikea Kekse Dose?

100 g Ikea Kekse Dose enthalten 470,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ikea Kekse Dose?

Die Hauptzutaten von Ikea Kekse Dose sind: Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Ingwer, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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