Karwendel

Miree Knoblauch Frischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 40193069 Frischkäsezubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 22,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Miree Knoblauch Frischkäse 245 Kalorien, 6 g Eiweiß und 22,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal
Fett	22,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	15,7 g
Kohlenhydrate	4 g
davon Zucker	4 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	6 g
Salz	1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett22,5 g

Gesättigte Fettsäuren15,7 g

Cholesterin84,9 mg

Natrium500 mg

Calcium593 mg

Kalium140 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A214 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kavli Mager Ost Chilli Pepper Hvitløk Eiweiß 19 g · 136 kcal pro 100 g

−3,9 g Zucker−11,6 g Ges. Fettsäuren−332 mg Natrium
Dovgan Family Körniger Frischkäse Eiweiß 19 g · 38,8 kcal pro 100 g

−15,4 g Ges. Fettsäuren−420 mg Natrium−206 Kalorien
Aldi Körniger Frischkäse Eiweiß 12,5 g · 70 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−15,2 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E931, Frischkäse, Getrockneter Knoblauch, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Schnittlauch, Speisesalz, Stickstoff, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miree Knoblauch Frischkäse?

100 g Miree Knoblauch Frischkäse enthalten 0,235 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Miree Knoblauch Frischkäse?

Die Hauptzutaten von Miree Knoblauch Frischkäse sind: E931, Frischkäse, Getrockneter Knoblauch, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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