Karwendel

Miree Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4019300150168 Frischkäsezubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,5 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Miree Walnuss 245 Kalorien, 6 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	16,1 g
Kohlenhydrate	3,5 g
davon Zucker	3,5 g
Eiweiß	6 g
Salz	1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate3,5 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren16,1 g

Natrium500 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−15,9 g Ges. Fettsäuren−500 mg Natrium
Harzinger Harzer Käse Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−15,8 g Ges. Fettsäuren−460 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−15,8 g Ges. Fettsäuren−496 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, E931, Frischkäse, Gewürze, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Speisesalz, Stickstoff, Verdickungsmittel, Walnuss, Walnusszubereiutng, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miree Walnuss?

100 g Miree Walnuss enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miree Walnuss?

100 g Miree Walnuss enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miree Walnuss?

100 g Miree Walnuss enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miree Walnuss?

100 g Miree Walnuss enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miree Walnuss?

100 g Miree Walnuss enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Miree Walnuss?

Die Hauptzutaten von Miree Walnuss sind: Aroma, E931, Frischkäse, Gewürze, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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