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Spekulatiusberge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4018905512111 Schokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 504pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63,8 gpro 100 g
Fett: 24,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (11,5 g): 58 Kalorien. Pro 100 g: 504 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 24,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 11,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2109 kJ / 504 kcal	243 kJ / 58 kcal (3%)
Fett	24,4 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	14,2 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	63,8 g	7,3 g (3%)
davon Zucker	51,4 g	5,9 g (7%)
Ballaststoffe	4,1 g	0,5 g
Eiweiß	5,4 g	0,6 g (1%)
Salz	0,49 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

504 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate63,8 g

Zucker51,4 g

Zugesetzter Zucker53,1 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett24,4 g

Gesättigte Fettsäuren14,2 g

Cholesterin30,1 mg

Natrium196 mg

Calcium154 mg

Kalium429 mg

Eisen3,8 mg

Vitamin A18,7 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D1,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

coppeneur 100 % Brasil Eiweiß 22,4 g · 387 kcal pro 100 g

−50,5 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium
koawach koawach pur Eiweiß 23 g · 334 kcal pro 100 g

−43,1 g Zucker−14,1 g Ges. Fettsäuren−196 mg Natrium
Lebepur Dark Cacao Crunch Eiweiß 8 g · 351 kcal pro 100 g

−10,4 g Zucker−6,1 g Ges. Fettsäuren−124 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Brauner Zucker, Diphosphate, Emulgator, Feine Milchschokolade, Füllstoff, Gewürze, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Labmolkenpulver, Magermilchpulver, Melasse, Natriumcarbonate, Natürliches Vanillearoma, Palmöl, Rapsöl, Sojalecithine, Speisesalz, Spekulatius, Vollmilchpulver, Weiße Schokolade, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 504 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 63,8 g Kohlenhydrate. Davon 51,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 51,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 196,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spekulatiusberge?

100 g Spekulatiusberge enthalten 4,122 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spekulatiusberge?

Die Hauptzutaten von Spekulatiusberge sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Bitterschokolade, Brauner Zucker, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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